1. Kada po budjenju zapalite prvu cigaretu?
-posle 5 min (3 poena)
-posle 6-30 min (2 poena)
-posle 31-60 min (1 poen)
-posle vise od 60 min (0 poena)
2. Da li se tesko uzdržavate od pusenja tamo gde je ono zabranjeno?
-da (1 poen)
-ne (0 poena)
3. Koje biste se cigarete najteže odrekli?
-prve jutarnje (1 poen)
-bilo koje druge (0 poena)
4. Koliko cigareta dnevno pušite?
-10 ili manje (0 poena)
-11-20 (1 poen)
-21-30 (2 poen)
-31 i više (3 poen)
5. Da li više pušite po budjenju nego tokom dana?
– da (1 poen)
– ne (0 poena)
6. Da li pušite i kada ste bolesni?
– da (1 poena)
– ne (0 poena)
Rezultati:
0-2 veoma niska zavisnost
3-4 niska zavisnost
5 srednja zavisnost
6-7 visoka zavisnost
8-10 veoma visoka zavisnost
Da li znate da se nikotinska zavisnost može lečiti? To se može postići na više načina: lekovima (Zyban, Nicorette), pomoćnim sredstvima (žvakace gume, flasteri) i kombinovanim metodama.
___________________________________________________________
Korišćen materijal farmaceutske kompanije GSK (Glaxo-Smith-Kline) – priredila Mr sci Ninoslava Mihajlovic-specijalista neurologije.
